【超お得】生活の知恵や便利な裏技は沢山の口コミ体験談で！

生活の知恵や超お得で便利な裏技は口コミ体験談から！

主婦の方なら生活の知恵とか小さな裏ワザみたいなものにきっと関心があるでしょうし、いくつか実際にそうしたテクニックを知っているという方も多いと思います。

家事だけでなく子供の世話など何かと忙しい主婦ですから、効率よく物事を行うために、また家計を少しでも助けるために、こうした生活の知恵を自分で編み出していったり他の方から聞いてアレンジしたりして賢く生活したいと思いますよね！

そうしたアイデアを活用すれば、「ちょっと便利」になったり「少し節約」できたり「なんかうれしい気持ち」になったりするものです。皆さんの声を集めてみると、意外にたくさんの生活の知恵があるんです。

それを試してみればきっとあなたも、今よりちょっと賢い主婦に生まれ変わることもできるかもしれませんよ。

やっぱり、劇的に収入が増えたり、宝くじが当たって大富豪になるなんてことは、あまり期待できないことですよね。

でもなんとか少しでも生活に彩りを与えてグッドライフを送るために役立つのが、ちょっとした生活の知恵と身近な裏ワザです。

これから紹介するもののほとんどは、誰でもできるし、ほとんど余分のお金がかからない、でもそれでいてちょっと便利になるとか節約につながるというメリットがあります。

ですから、このページの情報は劇的にみんなの生活を良くするわけではないけど、きっとみんなの笑顔や達成感につながるはずです。

これからもみんなの裏ワザと生活の知恵は大募集しています！ぜひわたしはこんなことしてる♪というものがあれば教えてくださいね。

みんなで共有してみんなでハッピー♪になりたいので、よかったら他の方にもこの生活の知恵の体験談を紹介してあげてください。

コーヒーの再利用

私の家では毎日ドリップのコーヒーを飲みます。そのためコーヒーのカスを再利用しています。

まず１つ目は脱臭剤です。使用後のコーヒーのカスをバットの上に置き、そのまま１日放置します。翌日の朝に茶こしパックに移しそのまま下駄箱や冷蔵庫に置いておきます。

それだけで脱臭の効果があるみたいです。私は可愛らしい瓶の中や箱の中に茶こしパックを数個入れ、蓋を開けたまま置いています。ある程度日が経てば、古い茶こしパックを取り出し新しい茶こしパックを入れています。

もう一つ利用があって、お庭の雑草対策に使用しています。家庭菜園をしているので、土にコーヒーのカスを混ぜて使用しています。これを使うと雑草対策としての効果も良く、野菜に害虫が付きにくくなりました。

おいしさだけがコーヒーの魅力じゃないです。他にも活用方法が色々とあってとても役に立ちます。

インスタントコーヒーに加えて、時にはドリップコーヒーも試してみれば、味や香りの違いがハッキリと分かってもっと生活が豊かになりますよ！コーヒーを何倍も楽しめる生活の知恵ですので、ぜひ活用してみてください。

トイレのふたで節電効果！

トイレのふたを毎回毎回閉じている人もいますが今回は閉じていない人に対して話をしたいなと思います。これも生活の知恵だからです。中には「トイレのふたを閉めて何か得があるのか。」という疑問があると思いますがトイレのふたを閉めることはきちんと得があります。

特に、冬になると思いますがトイレの便座を温めておくために電気を使って温めていると思います。どういう得があるのかというと、ふたをすることによって便座の熱を逃げるの防いでくれます。

どれくらいの省エネになるかというと、開けっ放しに比べて実に15パーセントの省エネになります。わずかな事でこれだけ変わってくるならやる価値がありますよね！省エネといえば他にもいろいろありますが、このようにふたを閉めるだけで、こんなにも省エネできるというのはいいですよね。

冬場の電気代って本当に高いので、わずかな意識でこれだけ節電できるのでおすすめの生活の知恵です。

こうしたちょっとした工夫を考えるのが楽しいんですよね！新たに気づいたことが家族のためにも地球環境にも役立つと思うとワクワクしてしまいます。

クレジットカードの決済を変えてお得！

クレジットカードやPaypal口座があれば、海外通販が簡単にできるようになりました。

海外のアマゾンやeBayなどは現地価格で品揃えが豊富な上に、レアなものも手に入るので魅力的です。そこでちょっとだけ得な情報を。

アマゾンやeBay、Paypalなどのサイトにアカウントを作ってサインインすると、最近では価格が日本円で表示されます。

ありがたいサービスなのですが、この価格はその日のリアルな為替レートではなく、サイトの為替レートで換算されています。大抵の場合、実際のレートよりも手数料などを含めて高めに設定されていますので、商品を購入する際には現地通貨での支払いを選択する方が少しお得です。

ただ、買った日の為替レートで日本円に換算されるわけではなくクレジットカードの決済日のレートで計算しますので、急激に円安になった時などはその限りではありませんので注意してくださいね。

この裏ワザ方法は意外と知られていないけど、得するのでおすすめです。

ネットでものを買う人も増えてきていると思うので、知らない人がいたらこの生活の知恵を教えてあげてください！

ネット系のサービスではお得なことが結構埋もれているので、調べてみたり口コミとかで情報を集めるとかなり得することもあります。

節約と美肌に！柚子の種の化粧水

私の節約方法ですが、『化粧水を手作りすること』です！

この方法は最近始めたのですが、節約できるのはもちろんですが、肌の調子が良くなった気がします。（あくまで個人の感想です。）

前は8,000円くらいするアルビオンのスキンコンディショナーをちょびちょび使っていた（貧乏性…）のですが、自分的にはいつも買う時に高いなぁと思ってたんです。

でも、最近になって友人から柚子の種を使った自分で作る化粧水が安いお肌に良いからオススメだよっていうのを聞いて安く済むんだったら作ってみようかなと思って早速、柚子の種をネットで購入して試してみました。

柚子の種の化粧水を試して１週間ぐらいなのですが、吹き出物が少なくなって肌がサラッとしてきた気がします。

作った化粧水は保湿力が高くて全身に使えます。

乾燥が気になる方や節約したい方にもおすすめですね。

ここで軽く作り方の説明をしますね。

必要な物は「柚子の種・日本酒か焼酎（25度以上のもの）・綺麗な瓶」です。

こんなもので出来るの？と思うかもしれませんが、できるんです！

柚子の一大産地の高知県では昔ながらの知恵という感じで作っている方が多いんです。

まず、柚子の種は洗わずそのままキレイな瓶の中に入れます。

そして種の量の3倍から5倍の量の日本酒か焼酎をいれます。

そして冷蔵庫に入れて１週間ほど待ちます。

種を濾したら出来上がり。

簡単に出来て且つ、節約にもなるため、一度お試しあれ。

→ 詳しい柚子の種の化粧水の作り方についてはこちらから

コンタクトの洗浄液

コンタクトレンズを洗浄している最中に洗浄液が切れてしまった、そんな経験のある方は多数いらっしゃると思います。買い置きもない、そうは言っても捨てるのは勿体無い。そんな時に応急処置として役立つのが、自作の生理食塩水です。

もちろん市販の物とは品質が大きく異なるので、応急処置以外には代用しない方が良いです。作り方は非常に簡単です。まず始めに、２リットルのペットボトルを用意し、その中を水道水で満たします。そして、そこに食用で構わないので、１ツマミほどの食塩を加えます。最後に、キャップを閉めてよく降り混ぜます。たったそれだけで生理食塩水の完成です。

もしもの時に、知っていると少し便利な情報です。安上がりですし手間もかからないので、コンビニに慌てて買いに走るよりは、急場をしのぐにはもってこいの裏ワザ方法ですので、ちょっとした生活の知恵です。

でもこれは「もしもの時」の緊急避難的な代用法ですので、普通の時はちゃんとした洗浄液を使うようにしてくださいね。その方が長持ちするのは間違いないと思いますので。

果汁100％のジュースを見分ける

みなさん、突然ですが果汁100%のジュースをイラストで見分ける方法をご存知でしょうか？おそらくご存知の方はそう多くはないでしょう。実は、100％のジュースとそれ以外のジュースのパッケージのイラストには、決定的な違いがあるのです。

それは果物の「切り口」が表示されているかどうかなんです。実は果汁100%のジュースだけが「切り口」をイラストに使っていいんですよ。

逆に100%じゃないと、絶対に使用してはいけないのです。これは決まっているのです。

ちなみに「ジュース」と名乗っていいのも原則果汁100%ジュースのみ。100%以外のものは、「果汁入り飲料」というのが正確な名前になるんですよね。

ジュースを買って飲んでみたけどメッチャ甘くて、よく見てみれば果汁10％だった（泣）みたいな失敗をしたくない人におすすめの小さな生活の知恵です。ちょっとしたことですけど、意外と知らない人も多いので、この生活の知恵を教えてあげると少し尊敬されますよ！

ファイルボックスでスッキリ！

子供が学校を行き始めてからプリントの量が増え、管理が難しくなっていました。必要な資料や、しばらく保管しておく資料などいろいろあり、どこに何が置いてあるのか探すのに大変な思いをしていました。

そこで、ファイルボックスでの収納を始めました。まず資料を1週間保管、１ヶ月保管、1年保管、その他の３つに分類分けし、ファイルボックスの中を4つに仕切りました。仕切り板には分類分けの名前をテプラで記載し上からでも探しやすいようにしました。

それからは迷うことなく必要な資料が見つけやすく、スッキリしました。また郵便物や家族みんなのいろいろな資料を一時保管させるボックスを設けることで資料がなくなったりすることがなくなりました。

分類とか整理が苦手というかたもこれならできる方法かなと思います。目の前の雑然とした書類がキレイに収納されているのを見るだけで、とっても気持ちが爽快になりますよ。

ストレス解消を兼ねてこの生活の知恵を試してみてください！自分が主婦として一段成長したような気持になりますよ。整理グッズは安いけど効果が高いものだと思うので費用を気にされる方も、お試し感覚で十分トライできます。

多肉植物は癒しですよ

一人暮らしでさみしいなと感じた時、ペットを飼いたくても集合住宅だとペット禁止だったり、昼間仕事で留守している時が心配だったりと、なかなか難しくて諦めてしまう方も少なくないでしょう。

ペットは無理な方でもグリーンはいかがですか。お部屋の中にグリーンがあるとリラックス効果もあって癒されます。毎日手入れや世話をすることで、成長していくグリーンを見ているのも嬉しいものです。ホームセンターに行くとたくさんの種類がありますが、最初は育てるのが簡単なものを選びましょう。

多肉植物は室内でも大丈夫ですし、育てやすいのでお勧めです。ぷっくりとした葉に水分をためておくので、水遣りもあまり必要ありません。株分けして増やすこともできるので、浅型のテラコッタに色とりどりの多肉植物を寄せ植えしたり、ナチュラルカントリー風にリメイクした空き缶に植えてもオシャレです。

グリーンもペットと同じで、元気がなくなれば原因を考えたり、葉の色や艶で状態が分かるようになります。寝室やキッチン、居間の目に入る場所に飾ると癒し効果も上がります。

生活の知恵というほどでもないですが、リラックスできる空間作りに役立ちますよ！気持ちが変わればやるべき事の能率が変わります。能率が上がれば良い成果が伴ってきて自分の満足感や自信にもつながります！

ハンドクリームの意外な活用法

誰かに何かを頼まれた時、メモ帳があればパッとかけるのですが、あいにくメモ帳なし。でもペンならあるよ♪ということで自分の手のひらにメモ書きを。でもそのペンってよくよく確認してみたら油性ペンだった！ということありませんか？

何度かこのような失敗をしてしまって、ゴシゴシお湯で洗っても落ちない。どうしようと思っていましたがもう諦めよう。洗い過ぎは肌に良くないからとハンドクリームを塗ったところ、ん？落ちているかも？！ティッシュで軽くふき取ってみると綺麗に落ちるまではいかないけど薄くなる！

諦めかけていたこの文字が少しでも落ちただけで嬉しかったです。劇的な落ち方ではありませんが薄くなるのでもしも間違って書いてしまった場合はお試しくださいね。何かの時に役立つ本当にちっこい生活の知恵でした。

やっぱり走ること

先日これまで生きてきた中で一番体重が増えてしまいました。歳を重ねるとなかなか痩せにくくなるのか、お腹もかなり出てきてしまって思い切ってダイエットをすることにしました。ところが、それまで本格的なダイエットをやったことがないので、何をやったら効果があるのかが全く分かりませんでした。

通信販売やテレビショッピングでは色々なダイエット関係の商品が売られています。その中から、置き換えダイエットというものもチャレンジしました。これは、普段の食事の１回分をジュースのようなものに替えるという方法で早速試したのですが、量が少ないこともあり逆にお腹が空いてしまって失敗でした。食事で気分転換やストレス発散を行っている方には向かない方法です。

それ以外でもフィットネス関係は特に多くやりましたがあまり芳しい結果が出ませんでした。

最終的に結果が出たのは、週に３回ほど行ったジョギングでした。近所を走るだけなので、軽い気持ちでも始められてオススメです。ただ、最初は張り切って走ってしまいいきなり膝を壊してしまいました。

膝は治るのに時間がかかるので、次からはかなりゆっくり走り続けることを目標としました。スロージョグという方法で歩くくらいのゆっくりのスピードでもいいそうです。ダイエットには３０分以上走り続けることが効果的ということで、徐々に筋力がついてきて実践することができました。

空腹時に走ることも脂肪が燃えやすいということです。それに、全身を動かす運動なのでカロリー消費が激しく割と早めに結果が出てきたのが励みになれたのでよかったです。

自家製ゼリードリンク

普段の生活がちょっと楽しくなるためには、身近なものであることが一番だと思っています。主婦でお小遣いもない中で、最近の秘かな楽しみは自家製ゼリードリンクを飲むことです。自分で作ります。

コップに寒天を溶かしたコーヒーゼリーを作っておき、飲む時にスプーンで少し崩します。そこに牛乳を注ぐと、ただコーヒーを飲むよりもゼリーになったことでお腹も満たされますし、すごく美味しくて病みつきです。専業主婦になりほっと一息つける時間は、夫が仕事に行っている昼間に子供がちょっとお昼寝をしてくれた瞬間の静かな数十分がやっと自分の時間で至福の一時です。

変わり映えしない毎日ですが、こんなささやかなことで私の生活はちょっと楽しくなっています。ほとんどお金も掛からないですし簡単なので続けられる点も良いです。

寒天はカロリーも低いので、連日食べても太るかもとか気にしなくて済む点もお気に入りです。コーヒー以外のバリエーションを増やすために今はクックパッドなどで調べて挑戦しています。

ちょっとの運動で

家事が終わったあとのひとときは、読書とゲームのプレイで過ごしています。読書も長く読みすぎたり、ゲームも同じ姿勢でプレイをしたりをつづけると、体のあちこちが傷んできますし、目にもよくないです。そこで、読書とゲームはそれぞれ５０分ずつと決め、ひとつ終わるごとに１０分ほど運動をしています。

ダイエットも兼ねての運動です。なにせ、メタボ予備軍、すこしでも体を動かさないことには！ １０分の運動、最初はラジオ体操をしていました。しかし、ざんねんながらラジオ体操はダイエット効果が薄いようです。

そこでバレトンという、エクササイズにバレエとヨガの動きを取り入れた運動をすることにしました。これが効果てきめんでした。体力もつきましたし、体もシェイプされてきました。そのうえ、脳も疲れづらくなってきたようです。

運動を取り入れる以前より、長く読書やゲームを楽しめるようになりました。読書とゲームを長時間すると、かならず悩まされるのは肩こりですが、合間合間に１０分ずつの運動で、以前からひどかった肩こりも軽減されました。体全体はそれでだいぶリフレッシュされます。

あと残る問題は目です。疲れ切った目には蒸しタオルをあてて癒します。そうすると、目の奥までほっこり温まって、とても気持ちがいいです。運動したあとに、ホットタオルをしてベッドに横たわりながら、さあて、本やゲームでまた別世界にいこう！ と考えているときが、いちばん至福のときです。生活の知恵でもなんでもないですが、ちょっとした運動というのは知恵のあることだと思います。

ニットカーディガン

去年の誕生日に彼女からニットカーディガンというものをもらいました。ニットカーディガンというものを始めて手にしたのですが、まず着心地がすごくいいです。

そして普通の薄手のカーディガンより圧倒的にあたたかいです。私は新潟という比較的寒冷地に住んでおりますが部屋でニットカーディガンを羽織っておけばファンヒーターは必要無いくらいです。そして、何より近くのコンビニなどにチョット出かける際などにも有用です。スウェットなどほどダサくないですし、動きやすいしすぐ着れるので出かけてすぐに帰ってくるような外出の際には最高です。

当然ですが、普段の私服として使っても全く問題ありませんので、あらゆる場面で使える服になることは間違い無いかと思います。私自身は同じカーディガンでも薄手のものが好きで、ニット系の生地がモコモコしているのがあまり好きではなく、抵抗があったのですが一度着てみると、最早手放せないものになりました。

楽しいことが待っている

毎日生活していると楽しいことばかりではありません。仕事をしていても嫌なこともありますよね。そんなときは「この仕事が終わったら何か楽しいことが待っている」と思うことにしています。

例えば私は夜勤の仕事をしているのですが、夜勤明けたら娘と一緒に菜の花見に行こうとか孫達と公園に行こうとかランチに行こうなどの自分なりの楽しみを設定しています。想像でなく実際に娘達と約束し確実に夜勤明けには楽しみが待っているといことを確信するようにしています。

そうすると、しんどい夜勤であっても時間は確実に流れていっているのですから今度は時間の流れにより自然と楽しい出来事が始まるわけです。そう思うとちょっとしんどくても頑張れます。

仕事が終わったときには自分の中での達成感もあります。家事にしても大変なことをする時、家事が面倒でたまらない時には有効っです。この家事が終わったらコーヒーでも飲もうとか友達に電話しようとか思いながら進めると案外頑張ることができます。お勧めの生活の中の知恵だと思います。

癒しのソーラートイ

我が家の戸棚の上には、毎日が楽しくなる…という程の効果はありませんが、一日一日の中で時々小さな和みを感じられるものが一つ置いてあります。お店に並べられた当初は恐らく大注目を浴びていたであろう玩具、ソーラートイです。

現在はすっかり見慣れたものとなり、どこのお店にも何種類かのソーラートイが並んでいるのを見掛けますが、それを今更手に取ろうという気にはならない人が殆どだと思います。太陽光で動く玩具は確かにシンプルな作りで派手に動くわけでもありませんが、ソーラートイのどの商品も、日光を浴びてカクカク動いている様子はとても可愛らしいもので、車の中や家の中などの光が当たる場所に一つでも置いておけば、一人でのんびり動いている様子を偶に見掛けた時などはつい心が和んでしまうものです。

何種類ものソーラートイを複数個買って、ちょっとしたインテリア代わりに机や棚の上に並べておくのもオシャレでいいかもしれません。ほんの小さな和みでも、暮らしの中に一つプラスするだけでもきっと楽しくなると思います。

保冷剤が芳香剤に！

スーパーでもらったり、ケーキを買ったときになどに入ってくる保冷剤。どのお宅にもあると思います。その保冷剤が「芳香・消臭ジェル」に大変身です！精油を混ぜるだけで簡単にできちゃいます。

作るときはジェルタイプのでお願いしますね。私は１００均で購入した可愛いビンを使って作りました。そこに保冷剤を入れて、好きな精油を数滴入れて混ぜるだけ。おすすめの精油はラベンダーとティーツリー。可愛く飾りたい方には、その中に貝殻やストーンなど入れると可愛さアップです。

玄関やトイレに、お部屋にもいいですよね。でも小さなお子様やペットの手の届くところには置かないように気を付けてくださいね。香りがなくなってきたら精油を足してください。取り換えの目安は、ジェルが少しカピカピになったとき。お子様と一緒に作るのも楽しいと思います。簡単でしかも冷凍庫に入ってる保冷剤で作れて香りも楽しめる「芳香・消臭ジェル」はちょっとした生活の知恵で、楽しい生活に貢献しますので、皆さんも一度作ってみていはいかがですか？

ハンドクリームを活用！

乾燥する季節もそろそろ終わりを迎えますが、乾燥肌の人達にとっては季節が変わってもハンドクリームは手放せません。使い切れずに余らせてしまっているという方にオススメの裏ワザ使用法があるので、挙げていきたいと思います。

一つは洗い流さないトリートメント代わり。ハンドクリームの油分が髪の毛を包み、ドライヤーの熱や乾燥から守ってくれる効果があるそうです。

もう一つはシェービングクリームの代わり。女性の方の多くは脱毛エステなどに通われている方が殆どだと思いますが、手足や顔の産毛を剃っている方も少なからずいる事と思います。お手入れの際はどうしても肌にダメージを負いがちですが、ハンドクリームを使う事によってお肌がガードされ、傷付きにくくなります。

いずれもわざわざ買ってきて試す程ではない、日常生活の中で地味に役立つ小さな裏ワザの生活の知恵といった所ですが、用途を一つでも知っておくと、出先のちょっとした場面などで光る時があるかもしれません。

ゴム手袋を使ってお掃除

今日はちょっとした生活の知恵っぽいことをご紹介します。用意するものは、なんとなんと、ゴム手袋です！今日はこのゴム手袋を使ってお掃除していきます。

冬にみなさん敷いていると思いますが、カーペット（絨毯）。これって、わんちゃんの毛やら人間の毛やら、ほこりやら、わんさかゴミがたまってますよね。そして掃除機じゃ意外となかなかとれないのです。それが、なんてことでしょう。このゴム手袋をはめて、さっさっと車のワイパーのように動かすと、驚くほどにゴミが集められていくのです！！

こんなに簡単にカーペットのお掃除ができるなんて、目からうろこですよね。本当にとれるので驚くと思いますよ。このお掃除のやり方実は実家の母から電話で教えてもらったのです。たまには言いこというじゃん、マイ母。どこにでもあるものを使う生活の知恵はさすが年の功！

食パンの留め具でカードスタンドを作る

食パンを買うと、袋を閉じるための留め具が付いています。白や水色などが多いかもしれません。私は毎回それを捨てていたのですが、何かに利用できないものかと思い、いろいろと考えてみました。そこで、その留め具を重ねてみたら、カードを挟むスタンドにできることを思いつきました。

糊のようなもので繋げても良いですし、重ねて固定する方法はいろいろあるかもしれません。私はこれまたパンの袋を止める金色の針金を利用して留め具をまとめることにしました。かなりの枚数が必要ですが、毎日食パンを食べているのですぐに貯まりました。
さっそく作ったカードスタンドにお気に入りのカードを挟んで立ててみたら、かなり良い感じになりました。いただいたポストカードなどを飾っておくのにもとても便利です。ちょっとしたアイデアですが、いまある物を上手く活用してリメイクすれば、わざわざ買わなくて済む場合もあります。私はこのカードスタンドを長年利用しています。生活の知恵ともいえる、小物の活用法でした。

歯だけではもったいない！万能洗剤「歯磨き粉」

ちまたには用途に応じ、たくさんの種類のお掃除洗剤が出回っていますが、面倒臭がりな私は、使い分けすることが億劫です。何よりも、狭いおうちに何本も掃除用の洗剤があっても置くスペースもないです。

ということで、もうウン年も前から、私はたいていの場所の掃除に「歯磨き粉」をフル活用させています。まず普段歯磨きする洗面所は、歯磨きしながら、「ながら」掃除。毛先が広がってしまった歯ブラシを近くにストックさせておき、それに歯磨き粉をつけ、流しをゴシゴシ。歯磨き粉の研磨剤がいい感じに汚れを取ってくれます。

お掃除後は、ミントの香りが広がり、まるで歯磨きをしたかのようにさっぱりします。もちろん、キッチン回りでも大活躍、シンク、コンロに使えば、重層と同様の効果を得られますし、冷蔵庫の中の調味料のこびりつきにも威力を発揮します。意外もなんにでも使えるわ！と調子に乗って？最近では、水で薄めた歯磨き粉を柔らかい布に含ませ壁を拭いたり、カップについたコーヒーやお茶渋まで歯磨き粉を使います。

「口に入れても大丈夫」という点も安心感がありますし、何より、どの家庭も必ず歯磨き粉を置いているので、余分なスペースを作らずに済むこともポイントです。もしかして、爪とか顔とかもっと使えるところはあるのかも、そして、歯磨き粉の種類によっても、洗浄効果に違いがあるのかも。と研究の余地ありです笑。皆さんもぜひ、この万能洗剤をカスタマイズさせて、大いに生活の知恵として活用させてみてください。

電気の容量を変更

最近電力自由化が話題になっていますが、一人暮らしでアパート住まいだと、勝手に契約を変更できない場合もありますよね。そんなときでも、電気代を簡単に節約できる方法があることをご存じですか？

それは、契約しているアンペア数を小さくすることです。私はこの方法を友人に教えてもらいましたが、電気代を大幅に節約することができるようになったので、覚えておいて損はありません。ほとんどの単身者用の賃貸では、電気のアンペア数は30に設定されています。

しかし、たいていの人なら実は20アンペアでも問題なく暮らせるのです。アンペア数を30から20へと一段階下げるだけで、東京電力なら毎月の基本料金は200円以上安くなりますし、使用料金も変わってくるのでかなりお得です。

ちなみに私はアンペア数を20に変更したら、夏場にクーラーをずっと使ってもいても、その月の電気代は2000円以下でしたよ。アンペア数変更の工事も15分程度で終わる簡単なものなので、知恵を使って節約したい場合はぜひ検討してみてください。

封筒にお金を分けるだけで

オーソドックスなんですけど、毎月給料日になるとやる事は支出別に用意した封筒にお金を分ける事です。光熱費等の固定支出費は銀行引き落としなんですが、日々の食費や医療衛生費、被服費、交際費は毎月これ以上は使わないと決めた額以上は入れていません。

それと、財布に入った500円玉はすぐさま貯金箱に投入しているんです。これは年間で大体10万円くらいは貯まるので車の維持費のために貯金に回すようにしています。我が家には車が2台あるので車検や税金等の支出を苦にしなくてよいのでかなり精神的に楽です。

貯金箱が段々重くなっていく楽しみもありますしね。他はクレジットカードを見せるだけでポイントが増額になる日にまとめ買いをするようにしています。これも年間2万円分くらいはお得です。カードよりも電子マネーを使用して、なるべくその月の支出を翌月にまわさないようにしています。

そうして最初の封筒に残った黒字分は取っておいて赤字になった月の穴埋めにするようにしています。初めに用意したお金以外は銀行から下ろさないのが上手なやりくりの方法だと思っています。まぁ、それでも年に一、二回はどうしようもなくなって下ろしてしまう事もあるんです。なので、当面の目標は「予定外支出０円」です。

はぎれも活用してます

節約ができて便利なのは、はぎれです。いつ買ったのか、もらったのか、タンスの肥やしになっているタオルを１５センチ四方くらいに小さく切って使います。ティッシュと同じような使い方ができます。

例えば食べこぼしを拭いたり手を拭いたりしています。タンスの肥やしになっていたものなので、費用はかかりませんし、ティッシュの節約になります。もし使ってないタオルや、使い古したタオルがあれば、ぜひはぎれにして使ってみるといいと思います。

タオルなので洗えば何度か使え、最後は床拭きに使ってそのまま捨てても惜しくありません。はぎれをティッシュの減りが減ったと思います。ティッシュは何気なく使っていると実は毎日けっこうな枚数を使用しています。はぎれを使えば節約できるので、テーブルの上に常備しておくとちょっとしたときに便利です。我が家でははぎれは浸透しており、みんなで積極的に使っています。知恵のある賢い節約の方法ではないかと思います。

家庭菜園で子供を教える

家庭菜園をはじめて毎日の楽しみが増えました。家庭菜園の楽しさは、日々育つ野菜を自分の目で見て収穫できるところです。たとえばトマトなら、今日は赤い実がひとつある、明日にはもっと増えるかなと、毎日楽しみながら育てることができます。

なかなか家庭菜園ができる環境がない方も多いと思いますが、場所をとらない、小さなハーブのひとつでもやってみると楽しさがわかるかもしれません。

家庭菜園を通じて、野菜のありがたみも前より感じるようになりましたし、けなげな野菜を見ていると、愛おしく思ってきます。もし小さなお子さんがいれば、一緒に育てて収穫することで、何かを学ぶことも多いと思います。もちろん大人が自分のためだけに家庭菜園してもいいと思います。

きちんと育てれば、毎年実がなるので節約にもなるかもしれません。今年も実がなるのが楽しみなこの頃です。これからももっといろいろな勉強をして知恵をつけて野菜やハーブを育ててみたいです。

メリノウールは優れもの

秋から冬の時期になると、毎年足先が冷え冷えで困っていました。様々な化学繊維商品や足用のホッカイロなどを購入しては捨て、購入しては捨てを毎年毎年何年も繰り返していましたが、根本的な改善にはならず。

そして今年はじめて出会ったのが「メリノウール」のソックス。近年のアウトドアブームからか、こうした元は登山用に開発された商品などを町中で使用する人も増えているようです。友人から聞き試してみましたが、効果にビックリ！化学繊維などに比べて温まり方が違うんです！

表面ではなく中に効いてるのが実感できました。この「メリノウール」は、除菌消臭効果などもあるので、通年を通して使用できる優れもの。今まで春夏秋冬問わずに冷え冷えだった私の足先…肉厚の靴下代、大量の足温め電化製品、体は温かいのに足先のためにかさんだ灯油代、足先の冷えにいったい幾らのお金をつぎ込んできたのでしょう？考えただけでクーとなります（笑）。

しかし、今回出会った「メリノウール」のおかげで、様々な料金を知恵のある賢い仕方で節約できそうです。私にとって手放せない節約&便利グッズとなりました。

願望ノートで叶う

生活を楽しむコツはやりたいことをやることです。よく「やりたいことができない」という言葉を耳にしますが、大半の人はやろうと思えばできるのにやらないだけです。もしくはできない理由を付けて、言い訳をしている。

なぜ、人はやりたいことをやらないのか？それは、自分に「やりたいことをやるのは悪いことだ」と無意識に思い込み自分自身に制限をかけているからです。考えてみたら分かることですが、やりたいことをやることは決して悪いことではありません。ただ、自分自身がやりたいことをやり変化することが恐いと思ってしまうからです。

そこで生活を楽しみ、やりたいことをやりたい方にオススメなのが、自分が望んでいることを書きだす「願望ノート」を作ることです。「願望ノート」に自分が今やりたいことを書きだし、毎日ノートに書いてある自分の願望を眺めます。眺めていれば自分がやりたかったことを忘れることもなく、いつの日か実行に移せる時がきます。

もしやりたいことがあるならば、是非実行してください。やりたいことをやるのは悪いことではありません。自分の人生にメリハリをつけ楽しむためにも、毎日自分の願望を叶えてください。

腹痛を防ぐ食べ方

私は体質的にたくさん食べても太りにくい体質で周りのみんなからは羨ましがられることが多いです。ですが私の身体には弱点があります。それは、腹痛を起こす頻度がとても多いことです。ずっとこのことは消化が良いからだと思って生活していましたが排泄してから二度三度トイレに駆け込むことが多々あります。

腹痛がひどすぎて救急車で運ばれたこともあります。そのときに思ったのはトイレに駆け込む回数が多いということは消化不良が多いのでは。。。と言うよりかは消化が悪いのではないかと思いました。なぜだろうと思いました。そして私は食生活を見直すことにしました。

そこで明るみに出てきた今まで普通に見逃していたのが怖いくらいの良くない癖が今回の要因ではないのかと思いました。それは、食べ方にありました。私は食べるスピードはとても速いのですが今までそれは一口が大きいからだと思い込んでいました。しかし、実際は噛む回数が少ない回数で飲み込んでいたことがわかりました。そのため胃が消化できないサイズのものがたくさん送られてきたことが消化不良の原因ではないのかと思いすぐに改善することに決めました。

そして、現在改善一カ月ではありますが、一回の排泄で済んでいます。もし身体に不調が起きたら日々の生活を見直し、食習慣も見直してみると体調バランスが良くなるかもしれないと思いました。

お正月のおせちにまつわる知って得する話

最近知って得をした話は、お正月のおせちについてです。おせちの品それぞれには、新しい年を縁起のいいものにするものがたくさん用意されています。多くは、昔ながらの風習や、ならわしがいまもなお行われているものが主流です。

なお栗きんとんには、金運を上げ、お金の縁をつなげてくれると聞いたことがあります。黒豆には仕事を健康に行えるようにするという、言い伝えがあります。また、おせちに使われている食材には、お正月の三が日は、きちんと体を休めるように日持ちのするものがふんだんにつかわれています。また数の子には、子宝に恵まれるように願いが込められています。