北海道足寄町の特産品「ラワンブキ」徹底ガイド！食べ方や栄養価は？
健康・運動・若返り 2025/01/09公開
ラワンブキとは？ ラワンブキは、北海道足寄町の特産品で、日本最大級のフキとして知られています。 通常のフキの高さが1メートル未満なのに対し、ラワンブキは2～3メートルを超えることもあり、直径も数センチに達するほどの大きさ Read More
健康になる方法や運動の方法、若返りなどについての話をたくさんしていきたいと思います。今後病気の回復や運動方法を知りたい方やダイエットに興味のある方などは参考にしていってくださいね。
ラワンブキとは？ ラワンブキは、北海道足寄町の特産品で、日本最大級のフキとして知られています。 通常のフキの高さが1メートル未満なのに対し、ラワンブキは2～3メートルを超えることもあり、直径も数センチに達するほどの大きさ Read More
1. ヒハツとは？基本情報 ヒハツ（学名：Piper longum）は、コショウ科に属するつる性の多年草植物です。 果実部分がスパイスとして使用され、特にインドや東南アジアを中心に古くから伝統医学や日常の調味料として利用 Read More
この前友達に「足つぼマサージ」をしてもらいました。 マッサージといっても優しく揉み解すやつではなく、足つぼをグリグリ刺激するあの痛いやつです。 その友達は足つぼの勉強をしており、資格を取るために今研修中なんです。 そのた Read More
「むくみ腸」てご存知ですか？ 読んで字のごとく腸がむくんでいる状態のことです。 手足がむくむように、お腹も余分な水分を溜め込むことによってむくんでしまうことがあるそうです。 腸は便が通る時に水分を吸収するのですが、その水 Read More
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夜の運動や健康法は？ ちょっと体を動かすだけでも定期的に行うなら健康を維持する点では大きな違いが生じるんだそうです。 現代人の生活では疲れることはあっても、意外と体は動かしていないので、こうしたちょっとした活動を定期的に Read More
皆さんエアコンの掃除はしていますか！？私は１年に１回スーパーなどで某スプレーを利用して掃除をしていました♪ 『１年で１回』ってのが鍵となりますが、実際１年で１回掃除をしていても掃除の仕方が悪ければ『全く意味がない！』のが Read More
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健康効果のあるビタミンやキャベツと胃もたれに良い野菜！ 健康効果のある野菜やビタミンを紹介！ 最近胃もたれがする、焼き肉とか食べると次の日がしんどい、油ものに弱くなった・・・。そんな体調の変化を感じている方もいると思いま Read More
美味しいご当地お菓子の口コミで集めました！ 美味しいご当地お菓子は？ ご当地の人気が高いお菓子の体験談を集めました。これから旅行に行く場合は、やっぱりご当地の美味しいものを見つけたり、食べたりもしたいですよね。 そんな感 Read More
