【疲労回復】持久力や持続力を！肝臓を良くする運動や食事は？
コラム・レビュー 2017/09/13公開
「肝臓の機能を回復したいけど、どうやってすれば良いの？」とか、「持久力を付けたいけど、どんな食事や運動をすれば良いの？」なんて思われる方も沢山いらっしゃいますよね。 確かに高齢になるにつれて、持続力、持久力も低下して「な Read More
コラム・レビュー
「肝臓の機能を回復したいけど、どうやってすれば良いの？」とか、「持久力を付けたいけど、どんな食事や運動をすれば良いの？」なんて思われる方も沢山いらっしゃいますよね。 確かに高齢になるにつれて、持続力、持久力も低下して「な Read More
背中と胸に汗をかいた時の予防法と対処方法は服装や制汗グッズを！ 胸や背中の汗の悩みと対処方法は？ 「胸と背中に汗をかいた時ってどうしていますか？」私は胸と背中に汗をかいた時って人前では拭けないので、トイレに行って拭くよう Read More
野菜の調理方法やトマトの健康効果を紹介！ 今日は朝から歯医者に行ってきました。少し前から歯が痛んで、虫歯ができていたのはわかっていたのですが、私は歯医者が大嫌いなので、なんとか行かずに済むことはできないかと考えていました Read More
お金を貯めるのには、やっぱり地道に節約するしかないなと気付いたわたしです♪やっぱりね、いつまで待っても空からお金はふってこなし、実はお姫さまだったなんてこともないし、宝くじもあたらないんですもん（泣） したら節約して出費 Read More
真面目に生きてきたつもり、特に人にとがめられるような悪いことをしたこともないし、争いごとも好まないごくごく平凡に生きてきたつもりでも自分の力ではどうしようもない。 これは『人生最大のピンチ？』とか、もうがんばれないかも、 Read More
「子育てでイライラします！どのようにしつければいいのかわかりません！」とたまに相談が来ます。 さて、どうしたら大人しい子に育つのでしょうか？ その相談者の子供は無事におとなしく利口になりましたが、色々な方法で解決をしまし Read More
チョコレートの美味しい人気のお菓子は口コミ体験談から！ チョコレートのお菓子で人気で美味しいものは？ 最近美味しいと思う(個人的に人気爆発中な)お菓子を発見してしまいました。SEIYUに売っていたなんですけど、スイスで作 Read More
疲れた時に元気になる、前向きになる方法やストレス解消法！ 前向きになる方法は？ 人生ず～っと前向きにポジティブにいくっていうのはなかなか難しいですよね。上司に怒られた、仕事で失敗した、悪口を言われたなどで落ち込んだり、悩 Read More
買い物上手になりたい！初めての買い物での痛い失敗談！ 買い物上手になりたい！ 買い物上手になりたい！とか思ったりしませんか？私自身買い物は上手いと思いませんｗなんか、人生の中では数百万円くらい無駄な買い物があるような気も Read More
人気のご当地お菓子は？美味しくて有名なところで！ 人気のご当地お菓子の体験談♪ 地方に旅行に行ったときに美味しくて人気のご当地のお菓子はないかなと悩むことってありませんか？そんな時はやっぱりその土地に住んでいる人に聞くの Read More
